दुबले पतले शरीर को मोटा करना का सबसे आसान देसी नुस्खा

दोस्तों कुछ लोगों का वजन बहुत कम (under weight) होता है जिसके कारण उन्हें बहुत सारी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है इन लोगों की प्रतिरोधक शक्ति जो बिमारियों से लड़ने में हमारी मदद करती है कमजोर हो जाती है जिस से बीमारियों का अटैक बहुत जल्दी हो जाता है । ज्यादा दुबले होने का मुख्या कारण हमारी पाचन शक्ति का कमजोर होना होता है ।

जिसके कारण हम जो भी खाते है वो शरीर को नहीं लगता । लेकिन आज हमने एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे है जिस से हमारे शरीर को बहुत ज्यादा ताकत मिलेगी और हम दिनों में ही मोटे और सेहतमंद हो जायेंगे । इस नुस्खे का कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है कोई भी इसका इस्तमाल कर सकता है ।

इसके नुस्खे के लिए आपको जरूरी सामग्री चाहिए वो है 2 केले , एक गिलास दूध और दो छोटी इलायची। हम सब जानते है के दूध के साथ केला खाने पर इंसान मोटा हो जाता है लेकिन कुछ लोगों पर इसका असर नहीं होता इसका कारण है के उनका पाचन तंत्र बहुत कमजोर होता है जिसके कारण दूध और केला उनके शरीर को नहीं लगता ।

उसके लिए Banana shake पीने के 10 मिनट के बाद आपको 1-2 दो इलायची को चबा चबा कर के खा लीजिए इस से होगा यह की जो दूध और केला आपके शरीर को लग नहीं रहा था वो लगाना शुरू हो जाएगा ।
इस नुस्खे की पूरी जानकारी के लिए निचे दी हुई वीडियो जरूर देखें ।

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